Barnbloggen

När febern är närvarande, näsan rinner och energin är på noll-nivå är det lätt att känna sig lite vilsen hemma. Barnet är för sjukt för dagis, men inte så sjukt att det bara vill sova. Det är då man hamnar i den där mellanfasen där man behöver hitta aktiviteter som är lugna nog att inte ta för mycket energi, men ändå tillräckligt engagerande för att få tiden att gå. VAB-dagar kan bli långa om man inte har några ess i rockärmen.

Det första och kanske viktigaste tipset är att sänka kraven på sig själv. Det här är inte dagen för pedagogiska moment eller välplanerade aktiviteter. Det här är en dag för närhet, tröst och att bara vara tillsammans. Med det sagt finns det massor av fina sätt att få tiden att [...]

När dagen börjar ta slut och tempot sjunker märks det ofta tydligt på mindre barn. De kan bli mer känsliga, mer spralliga eller tvärtom tystare än vanligt. Just därför fyller nattningsrutinen en viktig funktion. Den hjälper barnet att förstå att dagen är på väg att avslutas och att det är tryggt att släppa taget och vila. För små barn handlar det inte bara om sömn, utan om övergången dit.

En genomtänkt nattningsrutin behöver inte vara komplicerad. Den kan bestå av samma moment varje kväll: pyjamas, tandborstning, en stund i soffan eller sängen, kanske en bok. Det viktiga är upprepningen. När saker sker i samma ordning kväll efter kväll skapas förutsägbarhet. Barnet lär sig vad som kommer härnäst och kroppen börjar så småningom koppla rutinen till vila. Det [...]

Nattningsrutinen är för många familjer en av dagens mest betydelsefulla stunder. Tempot sänks, lamporna dämpas och världen utanför får långsamt blekna. Det är då när pyjamasen är på, tänderna borstade och täcket ligger tryggt runt små axlar som något särskilt kan ta vid. I den stillheten får godnattsagan sin självklara plats. Den blir en mjuk övergång mellan dagens liv och nattens vila, mellan lekens intensitet och sömnens ro.

Att läsa sagor för barn är mer än att bara förmedla en berättelse. Det är en stund av närhet. Barn kryper ofta tätt intill, följer rösten, bläddrar med små fingrar eller pekar ivrigt på bilderna. Rösten som läser blir trygg och igenkännbar. Den kan vara lugn och viskande, dramatisk och lekfull, ibland fylld av skratt. Genom sagan delar man fantasi, känslor och tankar. [...]

Det finns få saker som väcker lika mycket fantasi och glädje hos barn som att bygga en egen koja. Det blir snabbt ett litet hemligt universum där bara fantasin sätter gränser, och det fina är att du inte behöver mycket för att komma igång. Hemma finns ofta redan allt som behövs: filtar, stolar, soffkuddar, lakan och kanske några kartonger.

Börja med att välja plats. En koja kan byggas nästan var som helst, men vardagsrummet är en klassiker eftersom det finns gott om möbler att använda som stomme. Två stolar med ett lakan över bildar en enkel grund, men vill man bygga större går det att kombinera soffan, bord och kuddar. Ett tips är att använda klädnypor eller klämmor för att hålla tyg på plats, då slipper man [...]

Ett barnkalas blir ofta ännu mer minnesvärt när det innehåller lekar där alla får röra på sig, skratta och samarbeta. Tävlingar och stafetter passar perfekt eftersom de skapar gemenskap och spänning, samtidigt som barnen får utlopp för sin energi. Det fina med sådana lekar är att de går att anpassa efter barnens ålder, antal deltagare och hur mycket plats man har att leka på.

En klassiker som nästan alltid blir uppskattad är säckhoppning. Här kan man använda stora sopsäckar eller tygsäckar och låta barnen hoppa fram till en markering. Vill man göra det extra roligt kan man ha stafett där två lag tävlar mot varandra och lämnar över säcken till nästa lagkamrat. Det går snabbt, blir ofta lite klumpigt och leder nästan alltid till skratt.

En [...]

Naturbingo är ett lekfullt och enkelt sätt att göra en utflykt mer spännande för barn. Genom att kombinera lek, rörelse och upptäckarglädje blir själva vandringen eller promenaden till ett äventyr där alla sinnen får vara med. Barnen får en uppgift som gör att de riktar sin uppmärksamhet mot detaljer i naturen som de annars kanske inte hade lagt märke till. Det kan handla om att hitta något grönt, något som luktar gott, en rund sten, ett spår i marken eller en fågel som kvittrar. På så sätt blir de mer närvarande i stunden och lär sig samtidigt om naturens mångfald.

Att förbereda ett naturbingo behöver inte vara krångligt. Det går att skriva ut färdiga brickor eller rita upp egna rutor på ett papper. Vissa väljer att använda bilder för de yngre [...]